世界卫生组织认为，精神卫生是指一种健康状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有成效地工作，并能够为其居住的社区做出贡献。
10月10日是世界精神卫生日，由世界精神卫生联盟提出。为了关注世界精神病日，提高政府部门、社会各界和广大群众对精神卫生重要性和迫切性的认识，普及精神卫生知识和对精神疾病的认识，定于10月10日前后在全国开展"世界精神卫生日"宣传活动。
为了提高学生对精神疾病的认识，普及心理健康常识，心理健康教育中心举办了本次世界精神卫生日主题活动。10月10日中午，在新区食堂活动现场，学生发展与服务中心的同学们开展了有关精神健康的签名征集，有奖问答等活动，受到现场众多同学们的热烈欢迎。
10月11日晚上七点，中心在求实楼AC201举办了由心理健康教育中心程彦华老师主讲的，以“健康心理，快乐人生”为主题的心理讲座，讲座从马斯洛的需要层次理论出发，分享了大学生心理产生困惑的种种根源，心理健康的标准并针对性的提出了促进心理健康的理论与方法，让听讲的同学们获益满满。
近年来大学生心理健康问题日益受到社会普遍关注，为帮助学生形成正确的心理健康观念，心理健康教育中心特以10.10世界精神卫生日为契机开展一些列活动。我们希望通过此活动用专业且有趣的方式普及心理健康教育知识，帮助同学们正确认识、面对和处理心理健康问题，在遇到心理困扰时学会寻求社会支持和专业心理援助，以科学的态度来对待心理问题，营造和谐自我、和谐关系的校园氛围。
