5月19日下午我校在旧校区继续教育学院206教室举办《认知行为疗法学习分享》讲座暨市未成年人心理健康骨干人员培训班，本次活动也是心理健康月系列活动之一，活动邀请了我校国家二级心理咨询师，宁德市心理咨询师协会常务副会长林新霞老师主讲。来自宁德市未成年人心理健康辅导站的骨干老师、校心理健康教育中心咨询师和各学院心理委员约60人聆听了本次讲座。
林老师从抑郁症患者存在的错误认知方法模型“认知三联症”谈起，结合自己学习经历和十几年的咨询师案例，对认知行为疗法做了知识梳理，讲述了认知行为疗法的概念、特征以及技术应用。
林老师的讲座内容贴近生活，深入浅出、通俗易懂但又不失幽默风趣，引起了在座师生们的广泛共鸣与兴趣，本次讲座不仅让在座师生对认知行为疗法有了更清晰的认识，也大大促进了宁德市未成年人心理健康辅导站的骨干老师间的学习交流，为下一步做好心理健康教育工作奠定基础。
